кукурузная кесадилья

кукурузная кесадилья

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
15.9
белки
63.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.1%
13.8%
31.1%
Жиры: 143 cal (31.1%)
Белки: 63 cal (13.8%)
Углеводы: 254 cal (55.1%)

About кукурузная кесадилья

Кукурузная кесадилья - вкусное и насыщенное блюдо, состоящее из мягких кукурузных тортильи, начиненных расплавленным сыром и сладкими зернами кукурузы. По происхождению из мексиканской кухни, это аппетитное удовольствие часто готовится до золотистой хрустящести, что делает его идеальным для перекуса или легкого приема пищи. Наполненное белком из сыра и важными питательными веществами из кукурузы, это полезный выбор, который приносит свежие вкусы на ваш стол. Вы можете наслаждаться им в чистом виде или добавить персональные топпинги, такие как авокадо, сальса и свежие травы, для большей глубины вкуса. Разрешите себе насладиться комфортом Кукурузной кесадильи!