1 serving (214 grams) contains 248 calories, 9.7 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 32.1 grams of carbohydrates.
Калории |
248.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.7 g | ||
| Холестерин | 149.8 mg | 49% | |
| Натрий | 663.4 mg | 28% | |
| Общие Углеводы | 32.1 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 9.9 g | ||
| белки | 9.7 g | 19% | |
| Витамин D | 68.5 mcg | 342% | |
| Кальций | 94.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 451.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Кукурузный пудинг - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе сладкую кукурузу, сливочное молоко, масло и яйца, превращая их в гладкую, утешительную запеканку. По происхождению из традиционной американской кухни, это южное любимое блюдо часто употребляется на семейных сборах и праздничных торжествах. Блюдо выделяется своими насыщенными вкусами и легкой сладостью, создавая идеальный баланс. Наполненное питательными веществами из кукурузы, оно содержит клетчатку и витамины, хотя важно употреблять его в умеренных количествах из-за высокого содержания масла. Будь то подаваемое как гарнир или истинное угощение, кукурузный пудинг согревает сердце и удовлетворяет вкусовые рецепторы!