Кукуруза на початках с сыром и специями

Кукуруза на початках с сыром и специями

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
9.5
белки
47.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
11.1%
33.4%
Жиры: 114 cal (33.4%)
Белки: 38 cal (11.1%)
Углеводы: 190 cal (55.6%)

About Кукуруза на початках с сыром и специями

Кукуруза на початках с сыром и приправами - очаровательный летний базовый продукт, который объединяет в себе сладкую, нежную кукурузу и богатый, кремовый сыр. Происходящее из уличной еды традиций, это блюдо является любимым во многих культурах, особенно в Мексике, где оно известно как Элоте. Каждый кусок приносит взрыв вкуса от пикантных приправ, таких как чили, лайм и щепотка кинзы, делая его невероятно вкусным. Пока кукуруза обеспечивает клетчатку и необходимые питательные вещества, сыр добавляет ароматическое масло, так что наслаждайтесь им умеренно как ароматным угощением, идеальным для барбекю и собраний!