1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
205.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 40.0 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 17.1 g | ||
| белки | 7.7 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.0 mg | 0% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 648 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукуруза на початках
Кукуруза на початках - вкусное и универсальное удовольствие, пользующееся популярностью по всему миру. Сочные, нежные зерна, наполненные важными витаминами и минералами, делают ее питательным гарниром или закуской. Происходящая из Америки, эта жареная или вареная радость часто подается на летних барбекю и ярмарках. Она богата клетчаткой и антиоксидантами, способствуя здоровью пищеварительной системы и укрепляя иммунитет. Хотя ее можно наслаждаться в натуральном виде, добавки, такие как масло или соль, могут придать вкус, но увеличивают калорийность. Погрузитесь в сладость кукурузы на початках - идеальное сочетание вкуса и здоровья!
