1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.0 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 10.0 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1000.0 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 160.0 g | 58% | |
| Пищевые Волокна | 20.0 g | 71% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 400.0 mg | 30% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тако в кукурузной твердой скорлупе
Кукурузная твердая традиционная тако - восхитительное блюдо мексиканской кухни, которое включает хрустящую скорлупу из молотого кукурузного маса. Каждое тако наполняется яркими ингредиентами, такими как приправленное мелкорубленое мясо говядины или курицы, свежий салат, спелые помидоры и натертый сыр. Подается с пикантным соусом и ложкой сметаны, каждый глоток пропитан вкусом. Хотя жесткая скорлупа придает хруст, стоит отметить, что они могут быть высококалорийными и жирными. Тем не менее, вы можете легко сделать их полезнее, добавив больше овощей и выбрав постное белковое питание. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и текстуры с каждым кукурузным твердым тако!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
