1 serving (30 grams) contains 108 calories, 2.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
433.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.2 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 91.2 g | 33% | |
| Пищевые Волокна | 8.8 g | 31% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.4 mg | 0% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 170.4 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кукурузная мука
Кукурузная мука - это мелкий порошок, сделанный из помолотой кукурузы, богатый жизненно важными питательными веществами и без глютена. Происходящая из кулинарии мезоамериканских народов, она является неотъемлемой частью блюд, таких как тортильи и полента. Наполненная углеводами, она обеспечивает энергией, а также содержит клетчатку, витамины и минералы. Ее естественная сладость и универсальность делают ее идеальным выбором для сладких и соленых рецептов. Будь то выпечка, загущение соусов или создание сытного блюда, кукурузная мука добавляет прекрасную текстуру и вкус. Обратитесь к этому полезному ингредиенту для более здорового приготовления пищи и наслаждайтесь его ярким кулинарным наследием!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
