Кукурузный крабовый чаудер

Кукурузный крабовый чаудер

Soup

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
194.2
калории
7.8
белки
21.4
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
194.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.1 mg 9%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 21.4 g 7%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.8 g
белки 7.8 g 15%
Витамин D 19.4 mcg 96%
Кальций 77.7 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.9%
15.3%
42.8%
Жиры: 87 cal (42.8%)
Белки: 31 cal (15.3%)
Углеводы: 85 cal (41.9%)

About Кукурузный крабовый чаудер

Кукурузно-крабовый чаудер – это восхитительное сочетание сладкой кукурузы, нежного мяса краба и кремового бульона, вдохновленное классической прибрежной кухней. Это сытное блюдо объединяет свежие овощи, такие как болгарский перец и лук, пряные специи со вкусом соуса Олд Бэй, чтобы добавить идеальное морское прикосновение. Наполненный белком от краба и натуральной сладостью кукурузы, это утешительный, но питательный выбор. Хотя он насыщенный и кремовый, его можно сделать более легким, используя обезжиренное молоко или кокосовый крем. Погрузитесь в миску кукурузно-крабового чаудера и почувствуйте вкус побережья с каждой ложкой!