1 serving (245 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.8 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.7 mg | 3% | |
| Натрий | 582.5 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 29.1 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 5.8 g | ||
| белки | 4.9 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48.5 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 291.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кукурузный чаудер - это восхитительный, кремовый суп, приготовленный из свежей кукурузы, картофеля, лука и зачастую украшенный болгарским перцем и беконом. Исходя из американской кухни, особенно популярен в Новой Англии, это утешительное блюдо предлагает сладкий, пряный вкус, который согревает душу. Наполненный витаминами из кукурузы и питательным картофелем, он предлагает сытный, полезный прием пищи. Хотя он может быть питательным из-за сливок и масла, вы легко можете сделать его более легким, используя молоко или альтернативы на растительной основе. Прекрасно подходит для любого времени года, кукурузный чаудер приносит в ваш дом вкус домашнего уюта.