Кукурузный говяжий хеш с капустой

Кукурузный говяжий хеш с капустой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
17.6
белки
17.6
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.5%
23.5%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 70 cal (23.5%)
Углеводы: 70 cal (23.5%)

About Кукурузный говяжий хеш с капустой

Капустный гашеный кукурузный говяжий гашеный является сытным блюдом, которое сочетает в себе нежное говяжье мясо, обжаренные лук и яркую зеленую капусту, все гармонично смешано с хрустящими картофелем для удовлетворительного хруста. Походящий из традиционной ирландской кухни, это блюдо празднует вкусы пикантного мяса и свежих овощей. Наполненное белком из говяжьего мяса и клетчаткой из капусты, оно предлагает питательный баланс. Хотя это богатое блюдо, его можно сделать более здоровым, выбрав менее жирные куски говядины и используя меньше масла при готовке. Идеально подходит для бранча или уютного ужина, это блюдо приносит тепло и радость на стол!