Blog Research API Download App
Кукурузный говяжий хеш с капустой

Кукурузный говяжий хеш с капустой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
17.6
белки
17.6
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 3.5 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.5%
23.5%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 70 cal (23.5%)
Углеводы: 70 cal (23.5%)

About Кукурузный говяжий хеш с капустой

Капустный гашеный кукурузный говяжий гашеный является сытным блюдом, которое сочетает в себе нежное говяжье мясо, обжаренные лук и яркую зеленую капусту, все гармонично смешано с хрустящими картофелем для удовлетворительного хруста. Походящий из традиционной ирландской кухни, это блюдо празднует вкусы пикантного мяса и свежих овощей. Наполненное белком из говяжьего мяса и клетчаткой из капусты, оно предлагает питательный баланс. Хотя это богатое блюдо, его можно сделать более здоровым, выбрав менее жирные куски говядины и используя меньше масла при готовке. Идеально подходит для бранча или уютного ужина, это блюдо приносит тепло и радость на стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.