Blog Research API Download App
Смешанная кукуруза и кабачки

Смешанная кукуруза и кабачки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
142.9
калории
4.8
белки
31.7
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
142.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.1%
12.0%
9.0%
Жиры: 14 cal (9.0%)
Белки: 19 cal (12.0%)
Углеводы: 126 cal (79.1%)

About Смешанная кукуруза и кабачки

Смесь кукурузы и цуккини - это яркая смесь сладкой кукурузы и нежного цуккини, собравшая лучшее из летнего урожая. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из классической средиземноморской кухни, где свежие овощи сияют. Наполненная витаминами A и C, эта смесь не только бедна калориями, но также богата клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения. Обжаренная с намеком оливкового масла и приправленная до совершенства, это вкусное гарнир, который дополняет любое блюдо. Наслаждайтесь разноцветным взрывом вкусов и питательной пользой, которые предлагает смесь кукурузы и цуккини!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.