1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанная кукуруза и кабачки
Смесь кукурузы и цуккини - это яркая смесь сладкой кукурузы и нежного цуккини, собравшая лучшее из летнего урожая. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из классической средиземноморской кухни, где свежие овощи сияют. Наполненная витаминами A и C, эта смесь не только бедна калориями, но также богата клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения. Обжаренная с намеком оливкового масла и приправленная до совершенства, это вкусное гарнир, который дополняет любое блюдо. Наслаждайтесь разноцветным взрывом вкусов и питательной пользой, которые предлагает смесь кукурузы и цуккини!
