Кукуруза и бананы

Кукуруза и бананы

Side Dish

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
4.8
белки
63.5
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 15.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.2%
6.5%
7.3%
Жиры: 21 cal (7.3%)
Белки: 19 cal (6.5%)
Углеводы: 254 cal (86.2%)

About Кукуруза и бананы

Смесь кукурузы и плантана - это яркое и ароматное блюдо, которое прекрасно сочетает сладость спелых плантанов с плотным хрустом кукурузы. Походящее из латиноамериканской и карибской кухни, это восхитительное сочетание богато важными питательными веществами. Наполненная клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, это идеальное гарнирное блюдо или полезная закуска. Естественная сладость плантанов гармонично дополняет пряные ноты кукурузы, обеспечивая удовлетворительный вкусовой опыт. Наслаждайтесь этой вкусной и питательной смесью, которая сочетает в себе традицию и здоровье!