Blog Research API Download App
Кукуруза и лимская фасоль

Кукуруза и лимская фасоль

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
204.8
калории
7.7
белки
45.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
204.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 35.7 mg 1%
Общие Углеводы 45.3 g 16%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 14.9 g
белки 7.7 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 4.8 mg 0%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 642.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.4%
13.0%
10.6%
Жиры: 25 cal (10.6%)
Белки: 30 cal (13.0%)
Углеводы: 181 cal (76.4%)

About Кукуруза и лимская фасоль

Кукуруза и лимские бобы - это восхитительное сочетание ярких вкусов и питательных элементов. Это сытное блюдо включает в себя сладкую, нежную кукурузу, сочетающуюся с кремовыми, маслянистыми лимскими бобами, создавая идеальное сочетание текстур. По происхождению из различных кухонь, включая южную и латиноамериканскую, эта пара не только вкусна, но и полна необходимых питательных веществ. Кукуруза обеспечивает клетчатку и важные витамины, а лимские бобы предлагают растительный белок и минералы, такие как железо. Вместе они создают сбалансированное, нежирное блюдо, которое насыщает и удовлетворяет, идеально подходящее для любого приема пищи. Наслаждайтесь пользой кукурузы и лимских бобов уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.