1 serving (100 grams) contains 55 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Калории |
131.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 26.2 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Смесь кукурузы и брокколи - прекрасное сочетание сладкой кукурузы и сочного брокколи, объединяя в себе лучшее из двух миров. Происходящая из различных кулинарных традиций, эта смесь является неотъемлемым компонентом многих блюд, добавляя вкус и питательные вещества. Наполненная витаминами A, C и K, она поддерживает здоровье иммунитета и обеспечивает необходимые антиоксиданты. Естественная сладость кукурузы дополняет землистые оттенки брокколи, создавая великолепное гарнир или идеальное дополнение к салатам, жаркам и запеканкам. Наслаждайтесь этой питательной смесью как часть сбалансированного рациона, и поднимите уровень ваших блюд с благом от Смеси кукурузы и брокколи!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.