1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукуруза и черносеменное сочетание
Смесь кукурузы и черных бобов - это яркое и питательное сочетание, которое сочетает в себе сладкую кукурузу и богатые протеинами черные бобы. Поначалу из традиционных мексиканской и юго-западной кухни, эта смесь не только ароматная, но и универсальная, идеально подходит для салатов, тако или в качестве гарнира. Наполненная клетчаткой, витаминами и минералами, она поддерживает здоровье сердца и помогает чувствовать себя дольше сытым. Плюс, она бедная жирами, что делает ее беспечным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь вкусом Юго-Запада, одновременно питая свое тело каждым кусочком!
