1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 571.4 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 52.4 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сальса из кукурузы и фасоли - яркое и освежающее блюдо, буквально взрывающееся вкусом. Это восхитительное сочетание включает в себя сладкую кукурузу, нежные черные бобы, сочные помидоры, пикантные лук и намек на кинзу, все смешанное в кислом лимонном соусе. Происходит из юго-западной кухни, эта сальса приносит вкус фиесты на ваш стол. Наполненная белком и клетчаткой, это здоровый выбор, идеально подходящий как закуска, топпинг или гарнир. Наслаждайтесь ею с тортилья чипсами, в тако или как вкусным дополнением к салатам. Сальса из кукурузы и фасоли - это не только лакомство для ваших вкусовых рецепторов, но и питательный заряд для вашего организма!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.