1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кинза рис
Рис с кинзой - ароматное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе воздушный басмати и свежие листья кинзы, принося в каждом кусочке взрыв травянистой свежести. По происхождению из индийской кухни, это яркое рисовое блюдо часто приправляется специями, такими как тмин и куркума, улучшая его аромат и вкус. Наполненный витаминами A, C и K, рис с кинзой не только вкусный, но также способствует пищеварению и укрепляет иммунитет. Идеально как гарнир или легкое блюдо само по себе, рис с кинзой приносит здоровое новшество на ваш стол, радуя ваш вкус.
