Мелено перец и лук

Мелено перец и лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
2.9
белки
21.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 21.4 g 7%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 11.9 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.2%
11.4%
4.4%
Жиры: 4 cal (4.4%)
Белки: 11 cal (11.4%)
Углеводы: 85 cal (84.2%)

About Мелено перец и лук

Румяный перец и лук - это яркое сочетание болгарского перца и лука, обжаренных до идеального состояния. Происходящее из различных кухонь, это добавляет красочный акцент к блюдам, что делает его излюбленным в средиземноморской и латиноамериканской кулинарии. Богатый витаминами А и С, это блюдо не только вкусное, но и насыщенное питательными веществами. Идеально подходит для жарки, тако или в качестве топпинга, Румяный перец и лук придают изысканный вкус любому блюду, способствуя здоровому образу жизни. Насладитесь этим ароматным сочетанием, которое приносит на стол вкус и благополучие!