Blog Research API Download App
Охлажденные овощи

Охлажденные овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
83.3
калории
4.8
белки
16.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 7.1 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.8%
21.2%
5.0%
Жиры: 4 cal (5.0%)
Белки: 19 cal (21.2%)
Углеводы: 66 cal (73.8%)

About Охлажденные овощи

Охлажденные овощи - это освежающий и питательный вариант, включающий яркое сочетание хрустящих зеленых бобов, сладких болгарских перцев, хрустящих моркови и нежной цукини. Из различных мировых кухонь, они олицетворяют собой слияние вкусов, которые заманивают вкусовые рецепторы. Наполненные необходимыми витаминами и минералами, эти овощи бедны калориями и богаты клетчаткой, делая их здоровым выбором для любой еды. Идеально подходят в качестве красочного гарнира или легкой закуски, Охлажденные овощи приносят в ваше блюдо приятный хруст и взрыв свежести, способствуя общему здоровью и благополучию.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.