Печенье

Печенье

Dessert

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (28 grams) contains 142 calories, 1.8 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
708.4
калории
8.8
белки
95.1
углеводы
32.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
708.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.5 g 41%
Насыщенные Жиры 12.3 g 61%
Полиненасыщенные Жиры 3.8 g
Холестерин 29.4 mg 9%
Натрий 379.4 mg 16%
Общие Углеводы 95.1 g 34%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 32.6 g
белки 8.8 g 17%
Витамин D 33.6 mcg 168%
Кальций 16.8 mg 1%
Железо 4.6 mg 25%
Калий 110.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

53.7%
5.0%
41.3%
Жиры: 292 cal (41.3%)
Белки: 35 cal (5.0%)
Углеводы: 380 cal (53.7%)

About Печенье

Печенье - это восхитительные выпечка, представленная в различных вкусах и стилях. Обычно оно готовится с мукой, сахаром, маслом и яйцами, его можно настраивать с добавлением ингредиентов, таких как шоколадные кусочки, орехи и сухофрукты. Происходя из Европы, печенье превратилось в любимые закуски по всему миру, доступные в бесчисленных региональных вариантах. Хотя печенье приносит утешительную сладость и может поднять настроение, многие заводские варианты печенья могут содержать много сахара и вредных жиров. Тем не менее, существуют более здоровые варианты, использующие цельные зерна, натуральные подсластители и даже добавляющие овес или фрукты. Итак, будь то обычное шоколадное печенье или полезное овсяное с изюмом, печенье - это вкусное угощение с богатой историей и безграничными возможностями!