Blog Research API Download App
овсянка с печеньем и кремом на ночь

овсянка с печеньем и кремом на ночь

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
15.8
белки
63.1
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 23.7 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

58.8%
14.7%
26.4%
Жиры: 113 cal (26.4%)
Белки: 63 cal (14.7%)
Углеводы: 252 cal (58.8%)

About овсянка с печеньем и кремом на ночь

Овсянка "Печенье и крем" Overnight - восхитительное сочетание кремовой овсянки, нежного какао и хрустящих кусочков печенья, идеальное для быстрого завтрака или перекуса. Вдохновленный классическим десертом "печенье и крем", этот восхитительный угощение объединяет овсяные хлопья, миндальное молоко и немного ванили, создавая гладкую и удовлетворительную текстуру. Наполненный клетчаткой и белком, он поможет вам оставаться сытым и энергичным в течение всего дня. Кроме того, его невероятно легко приготовить - просто смешайте ингредиенты, дайте им ночь на набухание и наслаждайтесь! Позвольте себе насладиться этим полезным угощением с "печеньем и кремом" и сделать его чудесным дополнением к вашему утреннему ритуалу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.