1 serving (180 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
47.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.4 mg | 3% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 455.3 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная желтая цукини
Приготовленная желтая цукини - это прекрасное и питательное овощное блюдо, известное своим ярким цветом и нежной текстурой. Первоначально происходящая из Америки, эта летняя цукини часто используется в различных кухнях, от южной домашней еды до средиземноморских блюд. Насыщенная витаминами A и C, она богата клетчаткой, при этом содержит небольшое количество калорий, что делает ее отличным выбором в здоровое питание. Будь то обжаренная, запечённая или гриль, приготовленная желтая цукини обладает естественной сладостью и универсальным вкусом, который подходит к многим блюдам. Наслаждайтесь ей как гарниром или добавляйте в салаты для дополнительного питания и цвета!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
