1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
248 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 54 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 9 g | 32% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 11 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 150 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварная цельнозерновая паста
Вареная паста из цельной пшеницы - питательная и полезная альтернатива традиционной пасте, изготовленной из мелко смолотой цельнозерновой муки. Поначалу из итальянской кухни, она предлагает насыщенный ореховый вкус и слегка жевательную текстуру, которая придает блюду особое очарование. Наполненная клетчаткой, она отлично влияет на пищеварение и помогает вам оставаться дольше сытым. Паста из цельной пшеницы также отличный источник важных минералов, таких как железо и магний, что делает ее выбором в пользу здоровья сердца. Будь то с яркими овощами, ароматными соусами или белками, вареная паста из цельной пшеницы является вкусным и насыщенным выбором для сбалансированного приема пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
