Отварное цельнозерновое паста с оливковым маслом

Отварное цельнозерновое паста с оливковым маслом

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
63.5
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.9 mg 0%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.7%
12.6%
19.7%
Жиры: 73 cal (19.7%)
Белки: 47 cal (12.6%)
Углеводы: 254 cal (67.7%)

About Отварное цельнозерновое паста с оливковым маслом

Приготовленные цельнозерновые макароны на оливковом масле - это вкусное и питательное блюдо, которое поднимает классический опыт приема пасты на новый уровень. Изготовленные из 100% цельной пшеницы, эти сытные макароны богаты клетчаткой, помогая поддерживать здоровье пищеварительной системы и оставляя ощущение насыщенности надолго. Политые высококачественным оливковым маслом, известным своими сердечно-здоровыми одноненасыщенными жирами, они не только усиливают вкус, но также добавляют штрих средиземноморского колорита. Идеально подходят как легкое блюдо или универсальная закуска, это блюдо одновременно полезно и удовлетворительно, делая его превосходным выбором для любой кухни. Наслаждайтесь пользой цельных зерен и богатством оливкового масла в каждом кусочке!