1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.3 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 7.2 g | 25% | |
| Сахара | 1.5 g | ||
| белки | 8.6 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 70.9 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварная полнозерновая паста
Приготовленное цельнозерновое паста - это питательный и сытный выбор, сделанный из цельных зерен, таких как пшеница, киноа или коричневый рис. Изначально из традиционной итальянской кухни, он предлагает великолепный ореховый вкус и удовлетворительную текстуру аль денте. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, этот паста поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает долговременную энергию. В отличие от его рафинированных аналогов, цельнозерновое паста сохраняет отруби и зародышевую часть, что делает его более здоровым выбором для ваших блюд. Будь то сочетание с овощами, подается в богатом соусе или добавляется в салаты, приготовленное цельнозерновое паста - идеальное основание для многих блюд. Наслаждайтесь добром в каждом кусочке!
