1 serving (100 grams) contains 111 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 49 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.6 g | 27% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 7.2 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22 mg | 1% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 248 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные пшеничные ягоды
Приготовленные пшеничные ядра в целом – это богатые питательными веществами зерновые, которые запечатлевают суть доброты. Берущие начало из древних кулинарных традиций, эти жевательные, ореховые ягоды прекрасно себя чувствуют в различных кухнях, от сытных салатов до пикантных зерновых чаш. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, они поддерживают пищеварение и способствуют здоровью сердца. Низкокалорийные и богатые антиоксидантами, Приготовленные Пшеничные Ядра обеспечивают насыщенное, здоровое основание для любого блюда. Объями этот универсальный продукт и дополни свои блюда их прекрасной текстурой и насыщенным вкусом!
