1 serving (85 grams) contains 159 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
441.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 183.3 mg | 61% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 83.3 g | 166% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 10.6 mg | 58% | |
| Калий | 883.3 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About готовый оленина
Приготовленное олениное мясо – это постное, ароматное мясо, полученное от оленя, популярное в различных кухнях, особенно в рустик-европейских и североамериканских блюдах. Богатое белком и бедное жиром по сравнению с говядиной и свининой, оно предлагает здоровую альтернативу для любителей мяса. Насыщенное жизненно важными питательными веществами, такими как железо, цинк и витамины группы В, оленина поддерживает здоровье мышц и повышает иммунитет. Часто маринуется и томится или жарится долго на гриле – его глубокие, земляные вкусы придают вашему столу нотку дикой природы. Наслаждайтесь его в рагу, сосисках или просто жареном виде – приготовленное олениное мясо – вкусный выбор для заботящихся о здоровье гурманов.
