1 serving (132 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 76.4 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 90.9 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Варёные удоны
Приготовленный Удон - это восхитительное, жевательное блюдо из Японии, изготовленное из пшеничной муки, воды и соли. Эти толстые, сытные лапша часто подаются в ароматном бульоне, сопровождаемые свежими овощами, нежными белками, такими как курица или тофу, и ложкой зеленого лука. Приготовление Удона сохраняет важные питательные вещества, делая его сытным блюдом, богатым углеводами, предоставляющим энергию и утешение. В то время как его можно наслаждаться в легком бульоне для более здорового выбора, изысканные топпинги, такие как темпура, могут добавить дополнительную сочность. Просто говоря, Приготовленный Удон - это питательное, универсальное блюдо, которое согревает как тело, так и душу!
