1 serving (100 grams) contains 159 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
378.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 92.9 g | 33% | |
| Пищевые Волокна | 2.1 g | 7% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 26.2 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Варёная тапиока
Приготовленный Тапиока является жевательным, прозрачным удовольствием, изготовленным из крахмала, извлеченного из корня маниока. Происходящий из Южной Америки, он является неотъемлемым компонентом различных кухонь, особенно бразильской и юго-восточно-азиатской. Богатый углеводами, он обеспечивает быстрый прилив энергии, при этом не содержит глютена, что делает его отличным вариантом для тех, кто придерживается диетических ограничений. Тапиока бедна жирами и не содержит холестерина, но не содержит значительного количества белка и клетчатки. Наслаждайтесь им в десертах, пудингах или в качестве уникального добавления к ароматным блюдам для восхитительного вкусового впечатления!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
