1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 45.2 g | 57% | |
| Насыщенные Жиры | 17.4 g | 86% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 214.3 mg | 71% | |
| Натрий | 138.1 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 42.9 mg | 3% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Приготовленный стейк
Приготовленный стейк - вкусное мясное блюдо, обычно изготавливаемое из говядины, предлагает богатые вкусы и нежную текстуру. Беря свое начало из различных кухонь по всему миру, от классического американского гриля до аргентинского асадо, он является любимым продуктом питания во многих культурах. Наполненный белком, железом и важными витаминами, стейк может быть здоровым выбором, когда он употребляется с умеренностью. Однако будьте внимательны к насыщенным жирам, особенно в более жирных кусках. Будь то прожаренный до совершенства или маринованный и запеченный на гриле, приготовленный стейк обеспечивает удовлетворительное блюдо, которое питает организм и радует вкусовые рецепторы.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
