1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленные спагетти с томатным соусом - это классическое итальянское блюдо, которое сочетает в себе упругие спагетти аль денте с насыщенным и ароматным томатным соусом. Созданный из спелых помидоров, чеснока, лука и смеси трав, таких как базилик и орегано, этот утешительный ужин одновременно вкусный и насыщенный. Спагетти, являющиеся основой средиземноморского рациона, предлагают хороший источник углеводов, в то время как томатный соус обеспечивает необходимые витамины, такие как С и К, наряду с антиоксидантами, полезными для сердца. Хотя блюдо может быть высоким по содержанию углеводов, его сочетание с овощами или свежим салатом поможет сбалансировать питание. Наслаждайтесь этим вечным фаворитом, согревающим сердце и питающим тело!