1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 71.7 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 103.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вареная спагетти
Вареная спагетти - это классическое итальянское блюдо, изготовленное из твердой пшеничной семолины и воды, обладающее приятной жевательной текстурой. Происходящая из сердца Италии, эта возлюбленная основа может быть наслаждена с различными соусами - от насыщенного маринары до кремового альфредо. Спагетти - отличный источник углеводов, обеспечивающих энергией на весь день, при этом они также бедны жирами. Однако будьте внимательны к порционным размерам, поскольку избыток может привести к нежелательным калориям. Как универсальное полотно, вареную спагетти можно сочетать с овощами, нежными белками или наслаждаться ими по отдельности, что делает спагетти популярным в кухнях по всему миру.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
