1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 71.7 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 103.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вареная спагетти
Вареная спагетти - это классическое итальянское блюдо, изготовленное из твердой пшеничной семолины и воды, обладающее приятной жевательной текстурой. Происходящая из сердца Италии, эта возлюбленная основа может быть наслаждена с различными соусами - от насыщенного маринары до кремового альфредо. Спагетти - отличный источник углеводов, обеспечивающих энергией на весь день, при этом они также бедны жирами. Однако будьте внимательны к порционным размерам, поскольку избыток может привести к нежелательным калориям. Как универсальное полотно, вареную спагетти можно сочетать с овощами, нежными белками или наслаждаться ими по отдельности, что делает спагетти популярным в кухнях по всему миру.
