Отварная семолина

Отварная семолина

Grain

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 79.4 mg 3%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 31.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.4%
9.6%
18.0%
Жиры: 71 cal (18.0%)
Белки: 38 cal (9.6%)
Углеводы: 285 cal (72.4%)

About Отварная семолина

Приготовленный Севания - восхитительное блюдо из живописной кулинарной традиции Южной Азии. Изготовленный из тонких, хрустящих лапши, часто обогащенных специями, овощами и ароматными травами, Севания дразнит вкусовые рецепторы своей уникальной текстурой и вкусом. Это блюдо обычно богато клетчаткой и содержит мало калорий, благодаря добавленным овощам. Оно идеально подходит для тех, кто ищет насыщенное, но без вреда для фигуры блюдо. Подаваемый как закуска или основное блюдо, Приготовленный Севания не только радует вкусовые рецепторы, но и является питательным выбором в вашей диете!