1 serving (200 grams) contains 232 calories, 18.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 569.4 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.4 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 18.6 g | 66% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 21.2 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44.7 mg | 3% | |
| Железо | 7.8 mg | 43% | |
| Калий | 868.2 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Приготовленные линзы сабут (sabut) масур даал
Приготовленная дааль Сабут Масур - это сытное и питательное блюдо из чечевицы, происходящее из индийской кухни. Приготовленная из целых красных чечевиц, эта яркая дааль тушится до идеальной мягкости с ароматными специями, такими как тмин, куркума и намек чеснока. Наполненная белком, клетчаткой и важными витаминами, эта дааль не только вкусная, но также фантастический выбор для здорового питания, способствуя росту мышц и пищеварению. Подавайте ее с паровым рисом или теплым нааном для сытного приема пищи, богатого вкусом и пользой. Насладитесь теплом домашнего уюта с приготовленной дааль Сабут Масур!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
