Вареный рис с вареным молоком

Вареный рис с вареным молоком

Dessert

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 0.6 g 2%
Сахара 5.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 94.1 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.9%
10.1%
14.0%
Жиры: 26 cal (14.0%)
Белки: 18 cal (10.1%)
Углеводы: 141 cal (75.9%)

About Вареный рис с вареным молоком

Приготовленный рис с варенным молоком - это восхитительное блюдо, сочетающее в себе простоту пушистого риса и кремовость плотного вареного молока. Беря начало в различных кулинарных традициях, особенно в индийской и юго-восточноазиатской кухнях, это утешительное блюдо часто наслаждаются на завтрак или в качестве десерта. Данное сочетание предлагает полезный источник углеводов из риса и кальция с белком из молока. Хотя это блюдо избыточное, особенно когда добавляют сладкие специи, такие как кардамон, или украшают орехами, оно лучше употреблять в умеренных количествах, чтобы поддерживать сбалансированное питание. Погрузитесь в тепло и питание при помощи Приготовленного Риса с Вареным Молоком уже сегодня!