Вареный рис с алу ки сабзи

Вареный рис с алу ки сабзи

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
5.7
белки
56.6
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.7%
7.8%
14.5%
Жиры: 42 cal (14.5%)
Белки: 22 cal (7.8%)
Углеводы: 226 cal (77.7%)

About Вареный рис с алу ки сабзи

Приготовленный рис с картофельным карри - это утешительное и ароматное блюдо из индийской кухни. Это яркое блюдо включает в себя идеально приготовленный рис басмати, сочетающийся с приправленным картофельным карри, известным как алу ки сабзи. Блюдо обогащено ароматными специями, такими как тмин, куркума и кориандр, делая каждый кусочек настоящим взрывом вкуса. Картофель придает насыщенную текстуру, а рис обеспечивает необходимые углеводы для энергии. Наполненное питательными веществами и клетчаткой, это блюдо - здоровый выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь им как вкусным, сердечным основным блюдом, которое сочетает в себе пользу простых ингредиентов.