1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 141.2 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный рис в молоке
Приготовленный рис в молоке - это утешительное блюдо, сочетающее в себе воздушный рис с кремовым молоком, часто подслащенное сахаром и приправленное специями, такими как корица или кардамон. Это восхитительное угощение имеет корни в различных кухнях, от индийского кхира до арабского роз биль халиб. Оно служит в качестве теплого десерта, который не только вкусен, но также является хорошим источником углеводов и белка, обеспечивая энергией и питанием. Хотя блюдо богатое, его можно сделать более полезным, используя обезжиренное молоко и уменьшая количество сахара. Наслаждайтесь этим полезным изыском как удовлетворительным десертом или завтраком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
