1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 24 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 6.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 466 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные редиски
Приготовленные редиски - это восхитительное и неожиданное блюдо, которое превращает этот часто хрустящий овощ в нежное, ароматное угощение. Популярные в различных кухнях, особенно в азиатской и французской кулинарии, их можно обжаривать, запекать или тушить, чтобы усилить их естественную сладость. Наполненные питательными веществами, приготовленные редиски содержат витамины С и B6, калий и антиоксиданты, делая их полезным дополнением к любому блюду. Бедные калориями и богатые клетчаткой, они способствуют пищеварению и добавляют яркую нотку цвета на ваш тарелке. Попробуйте приготовленные редиски для уникального нового взгляда на ваши гарниры из овощей!
