1 serving (28 grams) contains 191 calories, 3.9 grams of protein, 19.4 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
955.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 97 g | 124% | |
| Насыщенные Жиры | 7 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.5 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.0 g | 17% | |
| Сахара | 5.5 g | ||
| белки | 19.5 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10 mg | 0% | |
| Железо | 8.0 mg | 44% | |
| Калий | 845 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Приготовленные кедровые орешки
Обжаренные кедровые орехи - прекрасное дополнение к различным блюдам, содержащие мелкие, кремовые семена от сосны. Богатые вкусом, эти орехи являются неотъемлемым элементом средиземноморской кухни, часто используются в песто, салатах и запеченных овощных блюдах. Наполненные необходимыми питательными веществами, они предоставляют здоровые жиры, белки и антиоксиданты, способствуя здоровью сердца и обеспечивая энергией. Хотя они калорийно плотные, умеренное употребление обеспечит вашу пищу их маслянистым вкусом и хрустящей текстурой. Наслаждайтесь обжаренными кедровыми орехами, чтобы поднять ваши кулинарные творения и одновременно питать свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
