Blog Research API Download App
вареная паста пенне

вареная паста пенне

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
316
калории
11.6
белки
62
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
316
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 62 g 22%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 2.2 g
белки 11.6 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 88 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.8%
14.9%
5.2%
Жиры: 16 cal (5.2%)
Белки: 46 cal (14.9%)
Углеводы: 248 cal (79.8%)

About вареная паста пенне

Приготовленная паста Пенне - это восхитительное итальянское блюдо из муки дурум пшеницы, которая придает ей плотную текстуру и яркий желтый оттенок. Эта трубчатая паста идеально держит богатые соусы, что делает ее неотъемлемым компонентом во многих рецептах, от классической маринары до кремового альфредо. Богатая углеводами, она является отличным источником энергии, предоставляя важные питательные вещества, такие как белок и клетчатка. Наслаждаясь популярностью во всем мире, пенне готовится быстро, обладает универсальностью и вдохновляет на бесконечные кулинарные эксперименты. Она хорошо сочетается с свежими овощами и нежными белками для более здоровой версии блюда, но умеренность является ключом, так как избыток углеводов может негативно сказаться на организме. Насладитесь приготовленной пастой Пенне и насладитесь удовлетворяющим укусом, который превозносит душу итальянской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.