1 serving (160 grams) contains 134 calories, 8.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 37.3 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 13.1 g | 46% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 53.7 mg | 4% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 528.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный горошек
Приготовленный горошек – это вкусное и питательное бобовое растение, которое часто встречается в различных кухнях мира. Насыщенный белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, горох отлично подходит для добавления в блюда. Он часто встречается в разнообразных блюдах, начиная от сытных рагу до свежих салатов, демонстрируя свою универсальность. С низким содержанием калорий, но богатый антиоксидантами, приготовленный горошек способствует здоровью пищеварения и, возможно, поддерживает здоровье сердца. Будь то наслаждение им в традиционном британском блюде mushy peas или ярком средиземноморском салате, этот простой ингредиент – настоящий источник вкуса и питательных веществ.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
