1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 62 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 11.6 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14 mg | 1% | |
| Железо | 1 mg | 5% | |
| Калий | 48 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вареная макаронная
Варёные макароны - это восхитительное паста-блюдо, происходящее из Италии, демонстрирующее вечную простоту итальянской кухни. Сделанные из дурмитовой пшеничной семолины, эти маленькие трубчатые лапши обычно подаются аль денте, предлагая удовлетворительное жевательное ощущение. Макароны часто сочетают с кремовыми сырами или яркими соусами, что делает их любимым блюдом в различных удобных продуктах типа макарони с сыром. Хотя это вкусно, ключевое значение имеет умеренность, поскольку макароны могут содержать много углеводов. Тем не менее, совмещая их с овощами и нежными белками, можно превратить их в сбалансированный приём пищи, предоставляющий важные питательные вещества и энергию на весь день. Наслаждайтесь тёплым, обольстительным вкусом варёных макарон!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
