1 serving (100 grams) contains 175 calories, 26.0 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.3 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 845.2 mg | 281% | |
| Натрий | 171.4 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 12.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 116.7 mcg | 583% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 21.0 mg | 116% | |
| Калий | 745.2 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About печенка
Печенка, приготовленная, — это питательная деликатес, которую любят в разных кухнях мира, начиная от французского паштета и заканчивая традиционными азиатскими блюдами. Богата железом, витамином A и группой витаминов B, она способствует производству энергии и работе иммунной системы. Несмотря на ее насыщенный вкус и кремовую текстуру, которые могут понадобиться для привыкания, она оказывает множество полезных для здоровья эффектов, в том числе способствует увеличению красных кровяных клеток. Однако важно соблюдать меру, поскольку избыточное употребление печенки может привести к токсичности витамина A. Откройте богатое кулинарное наследие и здоровые преимущества этого мощного ингредиента!
