1 serving (100 grams) contains 175 calories, 26.0 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.3 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 845.2 mg | 281% | |
| Натрий | 171.4 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 12.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 116.7 mcg | 583% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 21.0 mg | 116% | |
| Калий | 745.2 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About печенка
Печенка, приготовленная, — это питательная деликатес, которую любят в разных кухнях мира, начиная от французского паштета и заканчивая традиционными азиатскими блюдами. Богата железом, витамином A и группой витаминов B, она способствует производству энергии и работе иммунной системы. Несмотря на ее насыщенный вкус и кремовую текстуру, которые могут понадобиться для привыкания, она оказывает множество полезных для здоровья эффектов, в том числе способствует увеличению красных кровяных клеток. Однако важно соблюдать меру, поскольку избыточное употребление печенки может привести к токсичности витамина A. Откройте богатое кулинарное наследие и здоровые преимущества этого мощного ингредиента!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
