1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 750.0 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Готовый отварной стейк из магерной говядины
Приготовленный нежный говяжий стейк - вкусная и питательная белковая опция, насыщенная необходимыми витаминами и минералами. Полученный из высококачественных кусков, он отличается богатым вкусом, который идеально подходит для различных кухонь, от классической американской до аппетитной мексиканской кухни. Нежное говядина беднее традиционных кусков по содержанию жира, сохраняя все насыщенные вкусовые качества с меньшим количеством калорий. Это отличный источник железа, цинка и витаминов группы В, что делает его более здоровым выбором для тех, кто стремится нарастить мышцы или поддерживать сбалансированное питание. Наслаждайтесь им жареным на гриле, обжаренным на сковороде или запеченным для полезного и вкусного ужина!
