1 serving (85 grams) contains 173 calories, 25.1 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
480.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.1 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 158.3 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 69.7 g | 139% | |
| Витамин D | 19.4 mcg | 96% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 750.0 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Варёное нежирное говядина - это вкусный и питательный источник белка, насыщенный важными питательными веществами, такими как железо, цинк и витамины группы B. Происходящее из различных кухонь по всему миру, это является неотъемлемым компонентом блюд от сытных рагу до ароматных жареных овощей. С минимальным содержанием жира этот нежирный кусок поддерживает сбалансированное питание, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет поддерживать здоровый образ жизни. Наслаждайтесь им гриль, запечённым или обжаренным, и наслаждайтесь богатым вкусом, пополняя свой организм качественной пищей.