1 serving (85 grams) contains 184 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
511.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 208.3 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 750.0 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленное нежирное мясо говядины - универсальный ингредиент, ценимый в кухнях всего мира, от классических американских бургеров до ароматных мексиканских тако. Изготовленное из высококачественных кусков говядины, оно содержит меньше жира, чем обычное фарш, что делает его более здоровым выбором. Наполненный белком, железом и необходимыми витаминами, он способствует росту мышц и общему здоровью. В качестве низкокалорийной опции, идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой, не жертвуя вкусом. Будь то тушеное, жареное или запеченное, приготовленное нежирное мясо говядины предлагает вкусное и питательное основание для бесчисленных блюд, что делает его основой любой кухни!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.