Приготовленная баранина (греческая) loin chop

Приготовленная баранина (греческая) loin chop

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (85 grams) contains 231 calories, 22.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
641.7
калории
62.5
белки
0
углеводы
43.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
641.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 43.1 g 55%
Насыщенные Жиры 18.1 g 90%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 208.3 mg 69%
Натрий 180.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 62.5 g 125%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 5.0 mg 27%
Калий 638.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
39.2%
60.8%
Жиры: 387 cal (60.8%)
Белки: 250 cal (39.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Приготовленная баранина (греческая) loin chop

Печеная шейка барашка - это нежное и сочное мясо, известное своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо часто маринуется с травами, такими как розмарин и чеснок, подчеркивая его пряный профиль. Каждая шейка жарится или запекается до идеального состояния, запирая соки и создавая прекрасно карамелизованную корочку. Богатый белком, он поддерживает здоровье мышц и является хорошим источником важных витаминов, таких как B12 и цинк. Хотя это более сытный вариант, сочетание его с свежими овощами может стать основой сбалансированного ужина. Наслаждайтесь вкусным, полезным опытом от печеной шейки барашка!