Blog Research API Download App
вареный жасминовый белый рис

вареный жасминовый белый рис

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
341.7
калории
7.2
белки
75.0
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (233.3g)
Калории
341.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.3 mg 0%
Общие Углеводы 75.0 g 27%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 0 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 91.7 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.5%
8.6%
1.9%
Жиры: 6 cal (1.9%)
Белки: 28 cal (8.6%)
Углеводы: 300 cal (89.5%)

About вареный жасминовый белый рис

Приготовленный белый рис Жасмин - это ароматный, длиннозерновый рис, который известен своей слегка клейкой текстурой и ореховым ароматом. Происходящий из Юго-Восточной Азии, в частности из Таиланда, этот универсальный продукт отлично сочетается с различными кухнями, от карри до жареных блюд. Богатый углеводами, он обеспечивает быструю энергию, в то время как его низкое содержание жира делает его безобидным выбором. Хотя в нем недостает некоторого количества клетчатки из-за процесса очистки, сочетание с овощами или белками может улучшить питательность. Насладитесь вкусом и ароматом приготовленного белого риса Жасмин в своих блюдах уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.