1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 5.3 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 40 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный японский рис
Приготовленный японский рис является неотъемлемой частью японской кухни, известен своими короткими, клейкими зернами, которые создают идеальную текстуру для суши, онигири и ароматных мисок. Изготовленный в основном из риса Японика, это хороший источник углеводов, обеспечивающий энергией на весь день. Природный продукт без глютена, этот рис беден жирами и содержит важные питательные вещества, такие как витамины В1 и В6. Несмотря на восхитительно насыщающий вкус, его лучше употреблять с умеренностью, чтобы сохранить сбалансированное питание. Будь то подается в качестве гарнира или главного блюда, приготовленный японский рис воплощает душу гостеприимства и традиций Японии.
