1 serving (100 grams) contains 95 calories, 1.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
237.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 47.5 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 1120 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Приготовленный джекфрут
Приготовленная мякоть хлебного дерева – это универсальный продукт, известный своей мясистой текстурой и нейтральным вкусом, что делает его популярным выбором в веганской и вегетарианской кухнях. Происходящий из тропических регионов Южной Азии, этот продукт настоящая находка, так как богат необходимыми питательными веществами, включая диетические волокна, витамины A и C, и калий. Естественно низкокалорийный и нежирный, он служит отличной альтернативой растительному белку, часто используемому в блюдах, таких как тако, карри и бутерброды с "свининой" по-каролински. Он не только добавляет глубину вкусу блюд, но и способность впитывать специи и ароматизаторы делает его любимым выбором для тех, кто ищет здоровые и сытные варианты.
