1 serving (100 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.5 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 485.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Котлета гамбургерная
Приготовленный бифштекс - классическое американское блюдо из фарша, приправленного до идеального состояния и запечённого на гриле или обжаренного на сковороде до аппетитной корки. По происхождению от немецких иммигрантов, это калорийное удовольствие с высоким содержанием белка часто подают в булочке или с овощами. Несмотря на то, что бифштекс содержит важные питательные вещества, такие как железо и белок, важно помнить об умеренности, так как он может быть высоким по содержанию насыщенных жиров и калорий. Чтобы придать блюду здоровый оттенок, рекомендуется выбирать мясо говядины или индейки с низким содержанием жира и не забывать обогащать его свежими топпингами, такими как листья салата, помидоры и лук, для дополнительного витаминного удара. Независимо от того, жарите ли его на гриле или на сковороде, приготовленный бифштекс остаётся любимым кулинарным штрихом в кухнях по всему миру!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
